Comment une base de lit ajustable vous aide à mieux dormir

Que ce soit pour une question de confort ou pour vous aider avec des soucis de santé, la base de lit ajustable répond à toutes vos attentes! Permettant de régler une position personnalisée, elle vous offre l’ultime confort pour un sommeil parfait!

1. Diminuer les maux de dos et douleur lombaire

80% ! C’est la moyenne des Québécois qui seront touchés par des douleurs au dos ou aux lombaires au cours de leur vie, selon la CNESST. Ce type de douleur peut se manifester de différentes façons, dans le bas du dos, mais aussi se manifester dans les omoplates, les épaules ou le coccyx. Une base ajustable aide à diminuer les douleurs dorsales, en ajustant votre position, vous pouvez répartir votre poids sur l’ensemble du matelas, et ainsi éviter les tensions localisées, comme les tensions que peut provoquer une mauvaise position de sommeil. 

Également, la surélévation du matelas peut permettre de sortir plus facilement du lit en cas de blessure ou de mobilité réduite. La base de lit électrique peut également être recommandée pour des cas d'arthrite, de syndrome de jambes sans repos, de gonflement des membres inférieurs, reflux gastriques, d'insomnie, etc.

De plus,certaines bases réglables sont vibrantes ou sont équipées d’une option massage, ce qui promet une détente musculaire, et une relaxation plus que bienvenue en fin de journée. ☯

2. Votre partenaire vous empêche de dormir avec ses ronflements ?

Les ronflements peuvent nuire à la qualité du sommeil, pour la personne à côté, mais aussi pour la personne qui ronfle. Effectivement, les ronflements sont dus à une accumulation de mucus dans la gorge ou les voies nasales, provoquant souvent des réveils dans la nuit. 

Il existe des données scientifiques, qui démontrent que le fait d’élever la tête lors de son sommeil permet de dégager les voies respiratoires et de diminuer les ronflements.

Une base ajustable est adaptée pour vous éviter les nuisances sonores, et les nuits entrecoupées. Certaines d’entre elles sont munies de la position anti-ronflement préprogrammée, qui permet de positionner la tête dans un angle qui permet une meilleure respiration. Cette position de tête surélevée permet également une meilleure respiration en cas de congestion nasale, ainsi réduit les nombreux éveils durant la nuit.

Pensez-y avant que votre partenaire ne vous envoie dormir sur le canapé 😊

3. Vous êtes un grand lecteur ou regardez la télévision depuis votre lit ?

Que ce soit pour se plonger dans la lecture de son livre ou faire une petite “séance cinéma” depuis son lit, trouver la position idéale est parfois compliqué. Sur une base de lit classique, souvent, votre tête est inclinée vers le bas, ce qui crée des tensions dans votre nuque et provoque des douleurs. 

Avec une base ajustable, vous pouvez trouver la position parfaite pour vos divertissements, sans avoir besoin de vous asseoir contre votre tête de lit ou de faire une montagne d'oreillers pour avoir une position plus assise.

Le plus dur avec une base ajustable, c’est juste de savoir s'arrêter dans sa lecture ou sa série.📽 

4. La position zéro gravité, quand la NASA s’invite chez vous 🚀

Effectivement, c’est la NASA qui a appelé cette position ainsi en 1970, elle correspond à la position naturelle du corps en apesanteur. Sur terre, la position zéro gravité est le fait d’avoir les jambes légèrement au-dessus du cœur, cette position a de nombreuses vertues positives. Elle permet de réduire la pression exercée sur les disques intervertébraux, favorise la circulation du sang, et détend les muscles dorsaux. 

Toutes les bases ajustables ont la possibilité de se mettre en position zéro gravité, alors n’attendez plus et détendez-vous la tête dans les étoiles 🛰

5. Chacun sa position, chacun son confort

Source : www.la-place.ca 

Chez Setlakwe, nous offrons des bases de lits ajustables ayant l’option tête et pieds séparés. Une seconde option est de combiner deux bases simples pour créer un lit grandeur king. Ainsi, chacun peut indépendamment choisir sa position, sans affecter celle de l’autre. Vous pourrez dormir selon votre confort à vous!

Découvrez ici notre sélection de bases ajustables

Inspiration jardin et astuces estivales

L’été rayonne et il faut bien en profiter malgré les grandes chaleurs. Dans la maison comme dans la cour, priorisez confort et rafraîchissements sous un environnement tendance aux saveurs estivales!

Surmonter la canicule

1-       Retrouver le sommeil parfait

Il peut être plus difficile de trouver le sommeil lorsque la température ambiante ne joue pas en notre faveur. C’est pourquoi il est recommandé de faire une rotation saisonnière de votre literie afin de profiter de bonnes nuits de sommeil et par conséquent, votre bien-être. Optez pour des tissus doux et légers comme ces ensembles de draps en bambou pour un confort absolu! Le bambou évacue bien l’humidité, de plus est hypoallergène et antibactérien. Un incontournable pour rester au frais!

Le matelas Coolgel par le fabricant québécois Avanti est infusé de gel rafraîchissant, pour vous offrir une nuit de sommeil qui l’est tout autant.

Les oreillers Technogel, nouvellement disponibles à La destination literie et matelas, offre un confort et un niveau de support inégalé. Restez rafraîchit grâce au gel et les tunnels de régulation de la température brevetés permettant une bonne circulation d’air, redistribuant votre chaleur pour vous offrir un oreiller frais toute la nuit.

2-      Déguster le moment présent

Équipez-vous du meilleur pour déguster de délicieux desserts glacés qui feront le plaisir de toute la famille. Moules à popsicles, sorbetières, mélangeurs à cocktails… Les possibilités sont infinies avec les accessoires et appareils de cuisine Ricardo!

Amateur de café glacé? Les machines espresso Jura permettent de réaliser une vaste sélection de cafés spécialisés de qualité supérieure. Grâce au processus d’extraction à froid, la machine espresso Jura Z10 prépare d’authentiques Cold Brew. Contrairement à la majorité des boissons froides conventionnelles réalisées à partir d’espresso qui percole à chaud avant de refroidir, ce modèle effectue l’extraction avec de l’eau froide pulsée à haute pression. Le processus met en valeur les arômes fruités du café, sans les écraser par des substances amères. Cette boisson rafraîchissante et naturellement énergisante est tout sauf un simple café froid! 

Servez des boissons à la température idéale à tous les coups à l’aide d’un cellier comportant également un centre de breuvage.  Parfait pour faire durer la qualité et le plaisir de vos vins et rafraîchissements coups de cœur.

3-      Rafraîchir son environnement

Un ventilateur est nécessaire pour contrer la canicule, mais un climatiseur c’est toujours mieux! Encore même plus pratique, le climatiseur 3 en 1 de Hisense est multifonctionnel, puissant et portable. Ce modèle est un climatiseur avec refroidissement, ventilation et déshumidificateur pour répondre parfaitement à vos besoins. De plus, l’appareil est muni d’un fonctionnement très silencieux avec un faible niveau de bruit de 51 dB lorsque le ventilateur est à l'état bas.

Renouveler le décor saisonnier

1-      Une touche de verdure

Pour inclure une touche estivale à votre maisonnée, ajoutez-y de belles plantes qui enjoliveront vos pièces. Si vous avez de la difficulté à entretenir vos plantes, l’alternative des plantes artificielles crée d’aussi beaux décors.

2-      Varier les couleurs

Rappelez les belles couleurs de l’été dans votre décor à l’aide d’une palette variée! Les accessoires sont une bonne option pour facilement changer l’ambiance de votre environnement sans avoir à repeinturer vos murs aux saisons changeantes. Comme on dit, la différence se trouve dans les détails!

3-      Un doux parfum d’été

La touche finale, mais non la moindre, les bouquets parfumés diffusent de douces fragrances qui rehaussent en un moins de deux le confort ambiant. Choisissez une odeur composée d’agrumes parmi la variété de produits Maison Berger disponibles pour favoriser un environnement énergétique!

Aménager le jardin

1-      La cuisine extérieure

Créez votre cuisine extérieure de rêve en y intégrant un gril performant et durable! Peu importe l’espace jardin que vous possédez, l’option des cuisines modulables Cuinox se présente également à vous. Personnalisez les modules selon vos besoins et laissez ce fabricant québécois de confiance donner vie à votre projet!

2-      L’espace détente

Un coin détente parfait doit vous offrir l’utilité et le confort que vous méritez. Équipez-vous d’un parasol pour rester au frais dans votre jardin. Ajoutez-y mobiliers, balançoires, foyers ou accessoires pour créer une cour accueillante qui vous incitera à profiter du beau temps au maximum. Pour ne rien manquer, les téléviseurs extérieurs Samsung complètent la terrasse à merveille.

3-      La piscine

Si vous avez la chance d’accéder à une piscine cet été, vous ne regretterez assurément pas d’y être accompagné d’un beanbag flottant! Laissez place au plaisir et au confort pour un moment de relaxation incomparable au soleil.

Consultez notre rubrique Essentiels estivaux pour voir les produits incontournables de l'été!

Meubler sa demeure de façon écoresponsable

Meubler sa maison de façon écologiquement responsable a plusieurs bienfaits, non seulement sur la planète, mais aussi pour le portefeuille. Explorez nos incontournables pour magasiner tout en priorisant un impact positif sur son environnement!

Des fabricants engagés

Le premier pas vers l’achat plus écoresponsable de mobiliers et d’appareils débute chez les fabricants! De plus en plus d’entreprises ayant l’environnement à cœur s’impliquent pour réduire leur empreinte carbone et leurs émissions de gaz à effet de serre. En passant par la modernisation de leurs installations et véhicules, à l’utilisation de méthodes de fabrication et d’emballage plus écologiques, l’utilisation de matériaux de provenance locale, l’amélioration de la gestion des déchets, la formation des employés, etc. Ainsi, les fabricants permettent aux consommateurs de se procurer des produits issus d’une production plus respectueuse. De plus en plus de fabricants sont transparents avec leurs engagements et l'information de plus en plus facilement accessible. Encourager ceux qui font des efforts pour réduire leur empreinte carbone (et écologique) est une excellente façon de rendre vos achats plus verts.

Découvrez ici nos fabricants engagés

S’équiper de durabilité

Dans l’optique de réduire votre production de déchets, s’équiper de mobiliers et d’électroménagers fabriqués avec des matériaux de qualité favorise une plus longue utilisation de ceux-ci. Ainsi, au lieu de remplacer à maintes reprises ces biens lorsqu’ils se brisent ou s'endommagent, achetez des conceptions vous permettant de les conserver pour plusieurs générations. Il est important de bien s’informer sur les produits qu’on achète et de leur provenance lorsque vient le temps de meubler son espace. Les facteurs principaux à rechercher pour faire un choix éclairé sont, entre autres, la provenance de la conception, la qualité de ses matériaux et le processus de fabrication de celle-ci. Il est important de mentionner que la provenance des matériaux et le lieu de fabrication sont souvent différents. Plus les mobiliers ou appareils concernés sont conçus avec des matériaux de haute qualité, plus résistants aux intempéries du quotidien ils seront. Conserver la qualité de vos biens longtemps est aussi bénéfique pour l’environnement que pour votre portefeuille.

Le processus de fabrication aura aussi un grand impact sur la qualité du produit, alors que celles réalisées par des fournisseurs d’expériences ou encore de manière artisanale auront des mécanismes plus minutieux, raffinés et solides.

L’entretien de ses biens 

Pour préserver l’apparence de vos conceptions coups de cœur plusieurs années, vous devrez en prendre soin! Négliger l’entretien peut occasionner certaines problématiques, voire même l’impossibilité d'honorer la garantie. Assurez-vous d’appliquer les recommandations du fabricant! Apprenez comment bien entretenir vos nouveaux meubles et appareils pour augmenter leur durée de vie. Dans le cas d’un bris, repérez vos ressources disponibles pour la réparation plutôt que de vous en débarrasser rapidement. L’indisponibilité de pièces de rechange pourrait vous obliger à remplacer un appareil ou un meuble, il est donc préférable de s’informer sur la réparabilité. Dans le cas où vous devriez vous départir d’un appareil électroménager, assurez-vous de le faire de la bonne manière! Les appareils réfrigérants contiennent des produits qui sont nocifs pour l’environnement et doivent être récupérés de façon sécuritaire.

La marque Comerco, disponible chez Setlakwe, offre des coffrets complets pour l’entretien de vos meubles et de différents matériaux (cuir, tissu, bois, et plus encore).  

Finalement, profiter d’une garantie sur vos achats peut assurer une tranquillité d’esprit quant à leur durée de vie. Informez-vous sur nos garanties en magasin et apprenez-en davantage sur les garanties offertes par les fabricants afin de conserver de manière optimale le fonctionnement et l’apparence de vos biens.

Électroménagers

La performance des électroménagers ne cesse d'évoluer. Ces appareils respectent des normes établies en termes de consommations et surpassent [généralement] de loin les appareils qui se font vieux. La consommation énergétique et en eau sont constamment améliorés grâce aux nouvelles technologies sur le marché. Plusieurs options permettent une grande réduction de la consommation des ressources afin de réduire votre empreinte et les coûts qui y sont associés. Une utilisation responsable d’eau douce au quotidien est fortement recommandée pour conserver sa disponibilité mondialement.

Priorisez des appareils ayant la certification ENERGY STAR®. Cette certification permet de reconnaître facilement les produits offrant le meilleur rendement énergétique sur le marché et vous permet de diminuer votre facture d’électricité, en réduisant votre empreinte de carbone. Cependant, notez que la certification exclut les appareils de cuisson, qui ont plutôt une étiquette ÉnerGuide*. Au Québec, nous avons la chance d’avoir l’électricité majoritairement issue de sources renouvelables et propres (près de 97%**). Bien que renouvelable, l’énergie provenant de l’hydroélectricité n’est pas illimitée. De ce fait, il est judicieux d’éviter de gaspiller cette énergie avec des appareils trop énergivores. Cette énergie pourrait permettre l'électrification dans d'autres secteurs, dont les besoins sont grandissant.

Prioriser les fabrications locales

Le transport est un élément majeur dans l'émission de polluants. Plus la provenance des matériaux et du pays de fabrication sont éloignés des points de vente, plus l’utilisation de moyens de transport polluants est nécessaire au processus de vente. Chaque achat a un impact alors que les quantités à importer par le fournisseur en sont directement touchées. Pour éviter d’encourager les longs transports commerciaux en provenance d’outre-mer, priorisez l’achat de conceptions locales. Comme mentionné plus haut, malgré une fabrication locale, les matériaux peuvent provenir de l’extérieur du continent, cela impacte l’empreinte écologique du fabricant, voilà pourquoi la transparence sur la fabrication et les matériaux est importante.

Nous avons la chance d’avoir une vaste offre de fabricants québécois et canadiens se spécialisant dans les mobiliers confortables et tendance, conçus de manière à prioriser la qualité du produit et sa durabilité. Vous profiterez non seulement d’une livraison plus rapide dans la majorité des cas, mais vous participerez en plus au succès grandissant de nos entreprises locales. 

Consultez nos fabricants québécois et canadiens ici

La personnalisation et les conceptions à double usage

Afin d’apprécier et donc conserver vos mobiliers plus longtemps dans le décor, considérez la personnalisation de ceux-ci. Évitez de devoir vous départir de mobiliers qui ne s’agencent plus à votre décor ou qui ne correspondent plus à votre style si un détail vous déplaît. Ne laissez pas place au compromis lorsque vient le temps de choisir l’apparence de vos nouveaux meubles! Que ce soit pour la configuration, le fini ou la couleur, une belle sélection de fabricants vous propose des options pour rendre vos coups de cœur parfaitement à votre image.
 

Dans la même optique, plusieurs conceptions offrent des fonctionnalités multiples pour optimiser et favoriser l’organisation de votre espace. Repérez les mobiliers et appareils à double usage, comme une table de salon avec rangement intégrée ou encore un sofa-lit, afin de pleinement rentabiliser votre achat! De cette manière, par exemple, vous pourriez faire l’achat d’un meuble ou lieu de deux, servant plusieurs fonctions et à plus petits coûts.

*Cote ÉnerGuide au Canada. Ce système fournit des données vérifiées au sujet du rendement énergétique d'un produit.
** Source : https://www.economie.gouv.qc.ca/bibliotheques/le-secteur/hydroelectricite/les-barrages-hydroelectriques

Comment les saisons affectent-elles le moral ?

La saison hivernale peut occasionner divers problèmes, tels que la fatigue, de l’irritabilité, le manque de motivation et d’énergie. Dans les cas les plus sévères, il est possible de mener à la dépression saisonnière. Mais pourquoi l’hiver cause-t-il ces maux? Le facteur principal est le manque de lumière! Les jours étant plus courts, nous recevons moins d’ensoleillement et cela cause, entre autres, un dérèglement de l’horloge biologique en plus d'affecter la production de certaines hormones. 

Ce manque d’exposition lumineuse lors de la saison froide peut ainsi avoir des répercussions négatives sur le moral. Lorsque les conditions météo le permettent, profiter d’activités physiques, de sports hivernaux ou de simples sorties à l'extérieur sont de très bonnes façons d’apprécier l'hiver à son plein potentiel. Toutefois, il peut être difficile d’en profiter lorsque la routine au travail et les journées écourtées ne nous laissent que très peu de temps sous le soleil. Voici donc quelques astuces pour adoucir le quotidien à la maison et garder le moral lors de la saison hivernale!

Établir une routine

Trouvez une manière d’inclure à votre routine matinale une source de motivation qui vous donnera envie de débuter votre journée dès le réveil. Changer la routine est bénéfique pour rester stimulé et expérimenter différentes façons d’approcher votre quotidien. Trouvez une raison plaisante de vous lever en y incluant un passe-temps qui vous plaît (moment de lecture, méditation, exercice, etc.) ou simplement en prenant le temps de vous concocter un bon déjeuner et un café spécialisé.

Latté, cappuccino, américano… Devenir un spécialiste de la préparation du café n’aura jamais été aussi facile, plaisant et délicieux! Dégustez le moment présent, chaque matin, à l’aide d’une machine espresso. 

Au soir, mettez toutes les chances de votre côté pour bénéficier d’une bonne nuit de sommeil. Il est recommandé de ne pas consulter vos écrans (cellulaire, télévision, ordinateur…) au minimum 30 minutes avant de dormir. La lumière bleue dégagée par les écrans ainsi que la réception d’informations variées est très stimulante pour le cerveau. Avant d’aller au lit, incorporez à votre routine du soir un moment de relaxation propre à vous pour déconnecter.

Fauteuil Dutailier, conception et fabrication fièrement québécoise. Parfait pour rehausser l’apparence et le confort de votre coin lecture. 

Si vous êtes stressé(e) ou faites de l’anxiété, principalement pendant la nuit, alors une couverture lourde pourrait peut-être être la solution à vos problèmes. Offrant des points de pression sur tout le corps, il a été prouvé scientifiquement que ce type de couverture aide à combattre l’insomnie, l’anxiété et le stress. Vous serez équipé(e) pour un sommeil des plus profond toute la nuit! 

Découvrez nos astuces pour profiter d'un sommeil parfait ici. 

Prioriser son bien-être

Non seulement à l’aide de l’occasionnelle journée ‘spa’; désencombrer son espace, bien manger, organiser son horaire, écrire ses pensées sur papier et se divertir sont également des formes d’amour propre à soi. Prenez le temps de vous faire plaisir, particulièrement si vous avez l’habitude de vous occuper de votre entourage sans repos. 

Changez-vous les idées en vous offrant le luxe de décompresser quand bon vous le semble! Les fauteuils massants cozzia vous permettent d’inclure à la routine un moment de relaxation inégalé. La fonction zéro gravité soulage la partie inférieure de la colonne vertébrale, augmente la circulation et réduit la pression artérielle. 

Bouger sans retenue

Saviez-vous que bouger permet la sécrétion de certaines hormones responsables du bien-être? L’activité physique est primordiale pour l'entretien d'une bonne santé physique et mentale. L’un de ces nombreux bienfaits est d'ailleurs la réduction du stress. Si l’entraînement ou la pratique de sport ne font pas partie de vos habitudes, entreprendre un moment pour bouger dans son quotidien déjà chargé peut facilement devenir une tâche négligée. Toutefois, le corps a besoin de bouger pour être au sommet de sa forme. Explorez une nouvelle façon amusante d’approcher cette activité essentielle en l’exerçant sans retenue! Connectez votre musique favorite sur les haut-parleurs ou dans vos écouteurs et laissez-vous emporter par la mélodie pour une soirée de danse improvisée dans le salon! Pas besoin de savoir danser et surtout, mettez de côté tout blocage mental associé au jugement d’autrui. Si les personnes de votre maison vous questionnent, invitez-les à vous joindre! Vous ne serez pas déçu des répercussions positives qu’aura ce laisser-aller sur votre humeur. Équipez-vous du meilleur pour apprécier une performance sonore incomparable! Jetez un coup d'œil à nos appareils électroniques audio.

Cela étant dit, pratiquer une activité physique quotidiennement, tout au long de l’année est fortement recommandé! De plus, bien qu’il est réconfortant de se laisser aller dans le comfort food, une alimentation saine et équilibrée est le meilleur allié pour un corps en pleine forme!

Bénéficier d’aromathérapie 

L’aromathérapie est l’utilisation médicale d’huiles aromatiques. Celle-ci procure plusieurs bienfaits sur la santé comme la réduction du stress, la prévention de maux de tête, la libération de tensions, et plus encore. En plus de ces vertus, la diffusion d’arômes peut positivement impacter votre humeur tout en enveloppant votre foyer d’un parfum réconfortant. Choisissez vos parfums selon l’ambiance désirée. Pour favoriser la concentration et trouver un regain d’énergie, opter pour des parfums à base d’agrumes. Pour favoriser la détente, diffusez une odeur plutôt florale ou vanillée. 

Maison Berger propose une magnifique sélection de diffuseurs électriques, de bouquets parfumés et de lampes aromatiques. Choisissez parmi les différents parfums proposés pour créer une atmosphère parfois dynamique, parfois calmante, selon vos occupations!

Luminothérapie

Pour contrer le manque de lumière, la première chose à faire est évidemment de sortir et profiter de la lumière naturelle. Cependant durant la saison froide, les journées ensoleillées peuvent se faire rares, et le froid peut vous encourager à rester plutôt dans le confort de votre foyer. Dans ce cas, la luminothérapie pourrait être l’une des solutions qui vous permettent de faire le plein de lumière!

Ce traitement est reconnu comme étant efficace pour diminuer les effets négatifs causés par le manque de lumière naturelle. Pour être véritablement efficace, vous devez vous exposer à une lumière supérieure à 2000 lux* (idéalement 10 000 lux), pour un minimum de 30 minutes par jour. De façon idéale, faire le traitement le matin, voir au réveil. Il est facile de combiner une séance de luminothérapie à une autre activité telle que déguster votre déjeuner, un moment de lecture, pendant que vous utilisez votre ordinateur… Tant que cette activité permet à la lumière d’être dirigée vers votre visage!

*Unité de mesure de l’intensité lumineuse.

Reconnecter avec vos proches

Pour garder le moral en cette saison hivernale, évitez de vous isoler le plus possible. Prenez le soin de rester en contact avec les proches qui vous sont chers, peu importe la saison. Planifier une soirée de jeux de société, un marathon de films ou une sortie à l'extérieur ne sont que quelques façons de nourrir à la fois vos relations et votre bonne humeur. L’idée d’organiser une réception chez soi vous semble plus demandante qu’amusante? Transformez cette idée en activité enrichissante en proposant à vos invités de concocter une nouvelle recette en groupe! Bien sûr, lorsque les déplacements sont plus difficiles, un coup de fil peut s’avérer tout aussi bénéfique.   

Évadez-vous en Italie en préparant de délicieuses pâtes à la maison avec la machine à pâtes et nouilles électrique authentique de Ricardo.

Chaque début d’année je suis curieuse, voir fébrile, de voir arriver les nouveautés et les tendances qui guideront mes choix dans les mois à venir. Question style, en voici quelques-uns qui retiennent mon attention.

Le Gothic Glam, théâtrale et sans retenue

Le retour du style Art déco, formes géométriques et couleurs vives

Le Bold, tout en courbe et en délicatesse

Le scandinave, qui a toujours la cote

Cottage, ce style qui inspire confort et la chaleur

Le style méditerranéen et bord de mer

Au sujet des couleurs, en 2023, il y a de quoi servir tous les goûts avec une aussi grande variété de teintes qui se retrouve dans notre top 10. L’opulence inspirée du safran, du vert olive, du jaune ocre. La douceur du rose et du bleu ciel et le côté dramatique du noir… En voici quelques beaux exemples.

Les matériaux naturels, faits à la main et durables sont appréciés quand il est question de conscience éthique, mais aussi pour l’ambiance chic et l’aspect raffiné qui sont proposés. Je suis d’avis qu’il est possible de les incorporer à la plupart des décors et d’intégrer la tendance à nos modes de vie.

Découvrez ici notre rubrique Naturel, recyclé & durable

En ce qui concerne les accessoires, le miroir trouve encore cette année sa place dans toutes les pièces de la maison. Nous retrouvons deux modèles familiers déjà entrevus ces dernières saisons: le miroir organique minimaliste et le miroir doté d’un cadre doré.

Apparue au début de 2020, la passion générale pour les plantes d’intérieur semble plus tenace que jamais et la diversité se fait sentir lorsqu’il est temps de choisir le plant comme le pot. Le Figuier, l’Olivier, l’Aloe vera, le Cactus et le Sanseveria sont quelques-unes des plantes vedettes.

Découvrez notre sélection ici

Il ne s’agit ici que d’un rapide survol et les tendances ne sont qu’un guide qui nous sert de base ou de référence. Le principal étant sans aucun doute de créer son propre décor selon ses goûts et son mode de vie!

Bonne année 2023 meublée de bonheurs ♥

Les préparatifs des Fêtes sont-ils entamés dans votre maisonnée? Probablement qu’ils le seront dans un avenir rapproché si vous prévoyez recevoir vos proches cette année. Quoi qu’il en soit, nous avons sélectionné quelques conseils, inspirations et astuces pour votre prochaine réception festive à domicile!

Préparer l’arrivée des invités

Au moment de préparer l’arrivée des invités, prioriser le confort et l’organisation de votre environnement. Assurez-vous d’avoir suffisamment de chaises et de fauteuils pour que tout le monde soit confortable au courant de la soirée. Voici quelques recommandations de chaises et de fauteuils qui sont non seulement confortables, mais tendance, durables et uniques. 

Ensuite, jetez un coup d'œil à chaque espace qui accueillera la visite. La propreté n’est pas le seul critère à prioriser lors de la préparation d’une soirée. La logistique organisationnelle est tout autant importante. En cette saison froide, l’entrée peut rapidement être surchargée. Évitez de devoir empiler les manteaux sur votre lit en panique à l’aide d’une patère supplémentaire! Pour une préparation irréprochable, équipez-vous d’une petite commode, d’un meuble de rangement ou simplement d’un joli panier où la visite pourra entreposer leurs accessoires hivernaux.

Du rangement à profusion 

Gardez la maison organisée en tout temps en ajoutant des espaces de rangement supplémentaires là où vous en aurez le plus besoin! Le réfrigérateur a tendance à déborder durant le temps des Fêtes? Contrez le gaspillage alimentaire à l’aide d’un congélateur supplémentaire. Plusieurs modèles de différentes tailles sont disponibles selon vos besoins et votre espace disponible. 

Votre réfrigérateur est pour sa part rempli de rafraîchissements et de bouteilles alcoolisées qui seront probablement entreposés sur la galerie extérieure lorsqu’il manquera d’espace? Priorisez la conservation et l’organisation de vos boissons ainsi que celles de vos invités en vous procurant un centre de breuvage, spécialement conçu pour ça. 

Célébrer en grand

Pour un accueil mémorable, allumez l’ambiance sous toutes ses formes! Tamisez la lumière à l’aide d’une lampe de table ou sur pied, mettez de la musique entraînante sur un système de son performant, servez des boissons d’une qualité incomparable et laissez libre au plaisir. Voici quelques recommandations pour rendre votre réception mémorable. 

Pour une soirée bien arrosée	Pour illuminer la pièce	Pour pleinement se réjouir de la mélodie

 Un appareil qui fait toute la différence : Le réfrigérateur LG Studio 

L’exclusive technologie LG Craft Ice est idéale pour la confection de vos cocktails et rafraîchissements favoris. Elle fabrique automatiquement des sphères de glaçons à fusion lente, sans le travail fastidieux des moules. Faites-vous plaisir avec ces électroménagers performants, tout en impressionnant la visite! 

Mettre la table

Sortez votre plus belle nappe et centre de table d’avance afin de profiter pleinement de la compagnie à son arrivée. Mettre la table sous son plus beau jour rehaussera d’autant plus la présentation de vos plats. Amusez-vous à concocter un décor chaleureux, amusant et surtout, à votre image! 

Osez choisir des accessoires déco uniques pour un résultat à couper le souffle!

Quand la visite reste à coucher 

Laissez tomber les sacs de couchage et les matelas gonflables en proposant une chambre d’invité efficace et confortable. Découvrez la magie des lits muraux et escamotables pour ajouter un lit à la pièce sans compromettre l’espace disponible. La visite pourra à la fois profiter d’un lit confortable qui s’installe en moins de 2 minutes et de l’espace de rangement intégré. Une fois les célébrations terminées, refermez le lit pour laisser place à une jolie armoire qui vous sera pratique en plus d’être tendance.

Pour offrir un sommeil parfait à vos invités

Toujours dans le processus de compléter votre liste de cadeaux?

Laissez-nous vous inspirer avec la toute première édition du Catalogue des Fêtes Setlakwe!

L’automne est déjà bien entamé et le temps se refroidit rapidement. En prévision des journées automnales pluvieuses et des premiers gels incitant à se reposer confortablement à la maison, voici une liste comportant 5 façons de préparer son foyer à l’arrivée des temps froids!  À faire solo ou en famille, ces activités ont pour but de rehausser l’ambiance de votre demeure afin de la rendre plus chaleureuse et accueillante.

Cuisiner des repas réconfortants

L’automne signifie aussi le retour du comfort food . Que ce soit à l’aide d’un mijoté, d’une casserole ou d’une fondue, les possibilités de recettes réconfortantes à concocter sont infinies. Prévoyez cuisiner de grandes quantités et de congeler vos restants afin de pouvoir en profiter les jours ou vous n’êtes pas inspiré à cuisiner. En manque d’espace pour les entreposer? Jetez un coup d'œil aux congélateurs ici qui vous permettront de conserver vos délicieux plats plus longtemps, sans encombrer votre congélateur principal. Il existe différents modèles selon votre espace disponible, soit sous forme de colonne ou de coffre. Cet ajout vous sera d’autant plus utile lors de vos préparations des Fêtes. 

Faire la rotation de literie

Tout comme la rotation du garde-robe au changement de saison, adapter votre literie pour les temps froids fera une grande différence quant à votre confort au quotidien. Ceci peut se faire de plusieurs manières selon les ressources que vous disposez et vos préférences en matière de literie. Afin de rester bien au chaud, vous pouvez carrément changer votre couette pour une version plus épaisse, ou bien simplement changer la housse de couette estivale pour un modèle plus chaud. Si vous désirez faciliter la routine de lavage, il existe une grande variété de douillettes procurant différents niveaux de chaleur selon l’épaisseur et les composants. Puisque les douillettes n’ont pas besoin de housse comme les couettes, celles-ci permettent un lit beaucoup plus facile à faire et peuvent se laver généralement entièrement à la machine. Finalement, nous vous recommandons de prioriser la douceur et la qualité de vos draps saisonniers. Il existe plusieurs types de composants (coton, bambou, lin, etc.) et pour tous les prix. Trouvez vos coups de cœur qui deviendront vos meilleurs alliés jusqu’au printemps! 

Adapter son décor saisonnier

 La décoration influence directement l’ambiance d’une pièce. Un exercice amusant à faire avant de se mettre à décorer votre espace est de rentrer dans la pièce comme si on la découvrait pour la première fois. Promenez-vous lentement dans votre espace et analysez chaque élément du décor qui attire votre attention. Quelles couleurs ressortent en premier? Comment vous sentez-vous en entrant dans la pièce? La luminosité est propice à quel type d’activité? Quelles sont les thématiques principales et qu’est-ce qu’elles inspirent? (Ex. «J’observe beaucoup de couleurs pastels. Il y a  plusieurs motifs floraux sur mes coussins. Les fleurs me rappellent les journées ensoleillées et la floraison de la nature au printemps»).  Ensuite, il est plus facile de déterminer les palettes de couleurs et accessoires à changer ou adapter.

Pour ce qui de l’utilisation des couleurs dans la réalisation d’un décor chaleureux, les couleurs chaudes sont à prioriser (jaune, or, orangé, kaki…). Pour adoucir l’ensemble, combinez celles-ci à des couleurs neutres qui s’y agencent (beige, crème, taupe…). Utilisez ces palettes à l’aide d'accessoires déco qui sont facilement remplaçables aux saisons: coussins, vases, art mural, etc. Ensuite, la règle d’or pour créer une ambiance automnale réconfortante est d’ajouter plusieurs types de textiles à la pièce. Inclure des tissus, que ce soit à l’aide d’un tapis, de rideaux, d’un jeté ou de coussins, crée un décor aussi doux au toucher qu’au regard! 

Inspiration: coin lecture 

Avoir un coin lecture chez soi, que ce soit dans le salon ou le bureau, encourage la lecture en plus de nourrir l’ambiance confortable de la pièce.  Pour créer cet espace de repos, considérez inclure un fauteuil ou une chaise d’appoint confortable, une table d’appoint, un coussin, un jeté et un repose-pieds. Avec ce combo, tout y est pour passer une fin de semaine pluvieuse de rêve. Attention: en étant si bien installé dans votre coin lecture, il peut être difficile de déposer votre livre et de retourner à vos occupations. 

Nettoyer et organiser son espace

La météo se refroidit à vue d'œil et annonce l’hiver qui approche. En saisons froides, les journées sont écourtées et l’envie de sortir diminue à son tour. Préparez-vous à apprécier pleinement ces moments à la maison en nettoyant et en organisant votre domicile. Premièrement, équipez-vous de mobiliers avec beaucoup de rangement intégré. Il est facile de structurer votre espace à l’aide de classeurs pour le bureau, de bancs avec rangement (parfait pour entreposer les mitaines, tuques et autres accessoires hivernaux dans l’entrée), d’une armoire-penderie pour désencombrer votre garde-robe, ou encore de mobiliers 2 en 1 vous proposant du rangement supplémentaire en plus de son utilité principale. Par exemple, cette table de centre est munie d’un couvercle à double face cachant un grand espace pour entreposer vos essentiels dans le salon (idéal pour le rangement de vos films ou jeux de société par exemple). En organisant, assurez-vous de placer vos biens essentiels de manière à ce qu’ils soient accessibles au quotidien, de cacher les articles saisonniers dans des mobiliers à rangement et de désencombrer l’espace en vous débarrassant de tout ce qui n’a pas servi dans les 2 dernières années!

Ensuite, avec la vie qui peut être très mouvementée, vous avez peut-être décidé d’ignorer certaines imperfections à vos meubles favoris par manque de temps et de ressources. Nous avons la solution pour vous et elle est bien simple: équipez-vous du meilleur coffret d’entretien pour renouveler l’apparence de vos meubles. Cet ensemble complet comporte plusieurs incontournables tels les marqueurs de retouche, du poli, des détachants et des nettoyants. Vous y trouverez de tout pour restaurer vos différents mobiliers de cuir, de bois et plus encore!

Recommandation pour le garde-robe: Essayez la magie du AirDresser Samsung!

Cet appareil d’entretien à vapeur est un coup de cœur universel. Il vous propose une nouvelle façon de rafraîchir et de désinfecter votre garde-robe à la maison. Grâce à sa combinaison d’air puissant et de vapeur, vous pouvez défroisser les plis légers et éliminer 99% des bactéries de vos vêtements sans les abîmer! Puisqu’il est fait en hauteur, cet appareil est parfait pour les petits comme les grands espaces. 

Allumer l’ambiance

La dernière étape et non la moindre, il est maintenant temps d’allumer l’ambiance dans votre cocon! Puisque les journées sont de plus en plus courtes, la lumière naturelle ne suffira plus pour illuminer vos pièces. Ajoutez lampes et luminaires dans vos coins plus sombres afin de bénéficier d’une lumière tamisée à tout moment. Pour accentuer davantage l’atmosphère chaleureuse de votre foyer,  faites danser les flammes dans votre cours à l’aide d’un foyer extérieur, ou bien à l’intérieur en allumant des bougies et des brûleurs parfumés. Il n’y a rien de plus invitant que le doux arôme des produits Maison Berger pour se sentir réellement bien à la maison!

L’importance du sommeil

Saviez-vous que la durée et la qualité de votre sommeil ont une influence directe sur votre santé? Entre autres, être bien reposé favorise la concentration, la réduction du stress, la prévention des maladies cardiovasculaires et le renforcement du système immunitaire, en plus d’influencer positivement l’humeur. Notre corps à besoin d’un sommeil adéquat pour procéder à diverses fonctions biologiques essentielles, tel la récupération d'énergie, le renouvellement cellulaire, la sécrétion de certaines hormones, l’élimination de toxines et bien plus. Pour le cerveau, le sommeil participe activement aux processus de mémorisation, de traitement de l’information et dans l’apprentissage de nouvelles tâches.

Le manque de sommeil peut avoir des conséquences néfastes et pourrait causer de la somnolence, en plus d’une vigilance et d’un rendement réduit. Dans certains cas plus grave, ce déficit de sommeil peut rendre sujet à certains troubles anxieux et à la dépression.

Le sommeil réparateur, ça commence avec les bons éléments! Votre confort influence directement la qualité de votre sommeil. Chaque élément qui constitue votre lit a son importance et peut potentiellement vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil. Il est bien plus facile de s’endormir (et de bien dormir toute la nuit) dans un lit qui nous permet de totalement se détendre et qui supporte adéquatement notre corps. Un lit qui n’est plus adéquat peut mener à des micro-réveils et un sommeil moins profond. Si vous vous réveillez fatigué, ou bien avec des courbatures, la première question à se poser serait si votre matelas et oreiller doivent être changés!

Découvrez ci-dessous nos essentiels pour mieux dormir!

1 - Le matelas adapté 

De façon générale, un adulte passe en moyenne 8h par jour dans son lit pour dormir. Un matelas de qualité qui est adapté pour vous, c’est le premier pas vers un meilleur sommeil! Le matelas est conçu pour supporter votre corps, cependant chaque personne est différente par sa physionomie et sa condition physique. Il faut ainsi choisir un matelas qui vous correspond! De plus, il est recommandé de changer son matelas après 5 à 10 ans d’utilisation, à la fois pour des raisons d'hygiène, de dégradation des matériaux et de confort. Puisque vous y passerez probablement plus de 2500 nuits, il est pertinent de bien choisir votre prochain matelas.

La première étape est de sélectionner un niveau de fermeté qui vous convient, qui est adapté à votre morphologie et vos habitudes de sommeil. C’est pourquoi, chez Setlakwe, nous vous offrons le dormo-diagnostique! Cette technologie rassemble plusieurs données et effectue des calculs pour mesurer la distribution du poids et la courbe lombaire, entre autres. L’ensemble de ces informations permettent à l'appareil de déterminer le meilleur niveau de fermeté pour vous! Ainsi, il est plus facile de vous guider vers les matelas qui vous conviendront. Il y a plusieurs types et compositions de matelas offrant le même niveau de soutien (fermeté), il est donc idéal d’essayer différents matelas pour trouver celui qui répondra parfaitement à vos besoins.

Bonus : Le couvre-matelas, qui inclut les protège-oreillers pour la plupart, permet de garder votre matelas propre en le protégeant entre autres de la sueur, de l’humidité, des taches et des odeurs. De plus, cela évite l’accumulation d’acariens et de moisissures. Certains modèles offrent une protection supplémentaire contre les punaises de lits. Avoir des enfants et des animaux peut également occasionner des dégâts. Le couvre-matelas évitera bien des soucis et prolongera la durée de vie de votre matelas.

En savoir davantage sur le dormo-diagnostique

En apprendre davantage sur les types de matelas

2 - Un oreiller qui vous donne la bonne posture

Pour un support qui vous permettra d'être confortable toute la nuit, il est préférable de choisir un oreiller ayant une structure et une épaisseur en accord avec votre position de sommeil préférée. Cela vous permettra d’avoir une bonne posture (l’alignement tête-cou-colonne ) et du fait même, d’éviter l’inconfort, les courbatures et certains maux. De plus, il est bien important de choisir un oreiller pour soi et de ne pas nécessairement utiliser le même modèle que celui de votre partenaire. Puisque votre morphologie est unique, ce qui bon pour un ne le sera peut-être pas pour l’autre!

Tout comme les matelas, le type de rembourrage varie énormément pour les oreillers. Les fabricants proposent différents matériaux et des mousses à densité variable. Il faut prendre le temps de les essayer pour trouver le bon! Il y a certains critères qui peuvent vous orienter vers une composition qui vous plaira plus qu’une autre. Certains oreillers et matelas sont composés de mousse infusée ou enrichie d’huiles essentielles, de gel ou d'éléments naturels, qui procurent diverses propriétés bénéfiques pour votre sommeil et votre santé. Le gel aide à réguler la température et éviter la transpiration excessive. Le cuivre a des propriétés antimicrobiennes et contribue à conserver la fraîcheur. Priorisez les matériaux hypoallergéniques (comme un rembourrage en latex) si vous souffrez d’allergies. N’oubliez pas que pour les mêmes raisons qu’il est suggéré de changer son matelas avec les années, il est recommandé de renouveler votre oreiller à chaque 2 à 3 ans.

3 - Habiller son lit pour maximiser le confort

Bien que nous priorisons souvent l'aspect esthétique, il ne faut point négliger le confort que doit procurer votre literie! Parmi le vaste choix de tissus pour le linge de lit, on y retrouve des fibres naturelles et synthétiques. Les différentes compositions et types de tissage ont tous leurs avantages. Certains tissus seront plus ou moins chaud, souples, doux, durables, absorbants, faciles d’entretien, etc.

Voici quelques avantages des fibres naturelles:

• Le coton est doux, hypoallergénique, respirant, absorbant, isolant thermique, relativement durable et écologique.
• Le coton égyptien est robuste, respirant, hypoallergénique et procure une texture douce. 
• Le bambou offre des vertues hypoallergéniques, une texture plutôt soyeuse et est respectueux de l’environnement. 
• Le lin est une fibre absorbante, qui reste fraîche et est facile d’entretien. Plus résistante et sèche plus rapidement que le coton. 
• Le bouleau est peu froissable, résistant et doux.

Pour ce qui est des fibres synthétiques:

• Le polyester est léger, peu froissable, nécessite peu d’entretien, résistant à l’humidité et aux moisissures.
• Le microfibre est léger et durable.

La plupart des tissus sont composés de plusieurs types de fibres, ce qui influencera les propriétés et le prix.

Le nombre de fils par pouce peut donner un indice sur la qualité du tissage. Plus il y a de fils par pouces, plus le tissage est serré, donc sera généralement plus doux et résistant. Cependant, le type de fibre utilisé pour le tissage influence ces facteurs également. Par le fait même, un nombre plus élevé ne garantit pas une meilleure qualité dans tous les cas.

Pour finaliser l’habillage, vous pouvez faire votre choix parmi les couvertures, courtepointes, douillettes et puis les couettes et housses. Dans la majorité des cas, c’est le coton qui est utilisé pour la parure. Si vous avez opté pour la couette, il en existe pour les 4 saisons, également d’autres modèles plus ou moins chauds, qui permettent d’avoir plus de contrôle sur la température. Si le changement de saison affecte grandement la température de votre chambre à coucher, nous vous proposons la couette Hémisphère 3-en-1. Elle est composée d'une couette de 200 grammes (par mètre carré) pour l’été, une seconde de 300 grammes pour le printemps et l’automne. Une fois assemblées, elles deviennent une couette chaude de 500 grammes, pour l’hiver!

4 - Les nombreux bienfaits de la base ajustable

La base de lit électrique ajustable vous offre un confort qui favorise la détente et la libération du stress du quotidien. Grâce à un système motorisé, positionnez la tête et le pied du lit de façon très précise. Ce type de lit à de nombreux bienfaits thérapeutiques et procure un confort supérieur à un lit classique.

Certaines conditions de santé peuvent être atténuées, voire grandement soulagées par l’utilisation d’une base de lit ajustable. Ces conditions de santé incluent par exemple des problèmes de respiration, l'asthme, l’apnée du sommeil, les reflux gastriques, douleurs chroniques, l’arthrite, etc.

La position Zéro Gravité positionne les jambes au niveau du cœur, permettant ainsi une diminution de la pression au niveau du dos, une meilleure circulation sanguine et une meilleure oxygénation. La plupart des lits électriques sont dotés de cette position préprogrammée, vous n’avez qu’à appuyer sur le bouton et vous voilà en Zéro Gravité! De plus, une autre position est habituellement préprogrammée, la position anti-ronflement. Certains produits vous permettent d’enregistrer à vos favoris des positions personnalisées.

Il est possible de vous procurer un lit à tête et pied séparé, qui vous permet de régler chaque côté (gauche / droit) de façon indépendante! Vous pouvez ainsi dormir dans la position qui vous plaît sans compromettre le confort de votre partenaire. Si vous optez pour un lit à tête et/ou pied séparé, vous devrez vous munir d’un matelas et de draps conçus à cet effet.

En conclusion, les points important à retenir:

1- Bien dormir, ça commence avec un lit confortable et adapté pour vous.

2- Choisissez un matelas ayant un soutien adapté pour vous.

2.2- Protéger votre matelas avec un couvre-matelas prolonge ainsi  la durée de vie de celui-ci.

3- Il sera judicieux de sélectionner un oreiller selon votre position de sommeil préférée.

4- La composition de votre literie aura un impact sur votre bien-être et non seulement sur votre décor!

5- Le lit ajustable électrique offre plusieurs avantages comparativement au lit classique.

Trouver tout ce dont vous avez besoin pour un sommeil parfait ici

Que vous soyez un étudiant ou un parent d’enfants en âge d’aller à l’école, vous êtes sans doute actuellement dans le grand magasinage et les préparatifs pour la rentrée scolaire. Sur votre liste se retrouve une sélection variée de papeterie et autres fournitures scolaires, mais il ne faut pas oublier les essentiels pour la maison qui faciliteront votre routine. Est-ce que votre espace est aménagé selon vos besoins? Est-ce que votre sommeil est perturbé par les ressorts de votre vieux matelas? Vous n’en pouvez plus du café instantané et des longues heures à préparer les repas de la semaine? Nous avons quelques astuces pour vous permettre de créer un espace de vie pratique et confortable, en plus d’optimiser votre quotidien!

Meubler et libérer son espace

Si vous êtes étudiant, il est possible que vous viviez dans un endroit restreint, tels un petit appartement (peut-être avec des colocataires) ou bien une chambre. Si vous désirez optimiser votre espace, nous avons des solutions! Les lits muraux permettent de ranger le lit verticalement dans un caisson ayant l’apparence d’une armoire murale. Ils peuvent offrir un lit, du rangement et un espace de travail (bureau), tout-en-un! Lorsqu’il est fermé, la structure mesure entre 18 et 24 pouces de profondeur*, cela permet d’avoir bien plus d’espace versus un lit standard. Refermez le lit en quelques secondes pour profiter pleinement de votre aire disponible. Il est possible de personnaliser le vôtre selon des modèles préconçus offrant différentes options. Choisissez parmi plusieurs configurations et couleurs de finis, en plus de pouvoir y ajouter au besoin une penderie, des tablettes, un bureau, des lumières, des unités de rangement, et plus encore. Pour la salle à manger, il y a des ensembles qui occupent peu d’espace et à petits prix! Cette table ayant un côté amovible est idéale pour les espaces restreints.

*Peut varier selon les modèles.

Accueillir des proches à dormir devient un casse-tête puisque vous n'avez pas de chambre d'invité? Un sofa-lit sera pratique si vous recevez des invités pour la nuit et offre un meilleur confort qu’un simple sofa. Une autre option est la chaise modulable qui se transforme en lit.

Voir les lits muraux    Voir les ensembles de salles à manger    Voir les sofas-lits

En savoir plus comment meubler les petits espaces

Vivre dans un petit logement peut causer des soucis de rangement. Au lieu de vous encombrer, pensez à bien rentabiliser chaque espace et meuble. Que ce soit pour vos manuels scolaires ou vos plantes, vous pouvez ajouter une étagère ou une unité de rangement. Vous pouvez opter pour un lit ayant du rangement, que ce soit des tiroirs ou un lit coffre, c’est bien utile pour la literie, les vêtements saisonniers, les articles de sport, les jeux de société et bien plus! Découvrez les bases et têtes de lits qui fournissent beaucoup de rangement (de plus, elles sont fabriquées au Québec!) ou les lits complets. Un banc avec rangement à l’entrée vous permettra à la fois de vous asseoir pour mettre vos chaussures et de garder l’entrée ordonnée! De plus, si l'appartement n'offre pas suffisamment d’espace de rangement, il est possible d’y ajouter une armoire-penderie.

 Voir les bancs et repose-pieds

Confort, repos et maximiser son énergie [et son sommeil]

Études et devoirs, c’est souvent synonyme de rester assis de longues périodes. Vaut mieux être confortable pour vous permettre de rester concentré aussi longtemps que possible! Si vous préférez votre sofa pour travailler, vous pouvez utiliser une table de salon à plateau relevable, ainsi vous évitez d’avoir une position qui pourrait vous causer des courbatures. Alliant confort et mobilité, le beanbag est une option peu coûteuse et polyvalente. Nous avons un coup de cœur pour les modèles Noush, qui offrent un support pour le dos! Si vous disposez de l’espace pour avoir un bureau de travail, cela vous permet d’avoir du rangement supplémentaire et de rester bien organisé! Les bureaux South Shore sont pratiques et ont plusieurs compartiments optimisés. Certains modèles ont une huche multifonction, ce qui vous permet de libérer votre surface de travail. Que ce soit fixe ou sur roulettes, vous aurez également besoin d’une chaise de bureau. Pour compléter votre aire de travail, éclairez-le avec une lampe de bureau. Afin de  rendre le tout plus agréable, pourquoi ne pas s’équiper d’écouteurs et de système audio de confiance? Éliminez tous les bruits ambiants pour ne pas être distrait en travaillant!

 Voir tout pour l'espace de travail

La qualité de votre sommeil influence votre rendement, votre humeur, votre énergie et votre santé en général. Voici nos meilleures astuces pour que votre sommeil atteigne le niveau supérieur! D’abord, choisissez un oreiller qui vous offre un bon soutien et ayant une structure permettant une circulation d’air pour rester au frais. Concernant les matelas, un niveau de fermeté adapté à vous, vos habitudes de sommeil et votre morphologie, c’est un indispensable pour un sommeil parfait! Certains oreillers et matelas sont composés de mousse infusé ou enrichi d’huiles essentielles, de gel ou d'éléments naturels tel le cuivre, qui procurent divers bienfaits bénéfiques pour votre sommeil et votre santé. Ensuite, vous devrez habiller votre lit. Il existe une multitude de types de literie, nous vous invitons à lire cet article pour en savoir plus! 

Trouvez tout pour un sommeil parfait

Cuisiner simplement et bien manger 

Que vous soyez étudiant ou parent d’enfants, les études et les devoirs font partie de la routine du soir, vous souhaiterez probablement écourter le temps passé à cuisiner. Équipez-vous d’appareils qui vous faciliteront la tâche! Tel qu’un autocuiseur ou une mijoteuse. Le café peut être un indispensable pour certains, si vous souhaitez passer au niveau supérieur et avoir un excellent café chaque matin (en plus d’éviter la file au restaurant rapide du quartier), nous vous proposons les machines à espresso Philips. Pour les lunchs, nous avons quelques items pratiques et écologiques! Utilisez cette tasse, des sacs réutilisables, sacs à collation, des ustensiles biodégradables. Et pour les restes, il y a ces emballages réutilisables. Terminé les sacs et pellicules de plastique jetable (à utilisation unique)! Pour compléter, utilisez ce sac et la pochette à ustensiles pour transporter vos repas.

Bonne rentrée scolaire! 

La saison estivale est parfaite pour les grillades à l’extérieur, passer du bon temps entre proches et profiter au maximum de son espace jardin. Ne manquez pas la chance de découvrir une impressionnante alternative au barbecue traditionnel lorsque vient le temps de vous équiper pour l’été.

Explorez les avantages de cuisiner à l’extérieur à l’aide de La Plancha!

À propos de La Plancha

Depuis plus de 100 ans, l’entreprise française ENO est reconnue pour la qualité irréprochable de l’émaillage de ses produits: appareils de cuisson et planchas barbecue. ENO est le premier fabricant français de planchas en fonte émaillée sur le marché. De plus, chaque produit est entièrement conçu et fabriqué en France selon des principes respectueux de l’environnement.

La grillade parfaite

À quoi ressemble votre idée d’une grillade parfaite? Peu importe la recette que vous avez en tête, il y a de très bonnes chances que La Plancha vous permettra de la réaliser à la perfection telle que vous la connaissez ou bien en version améliorée. Cuisiner avec la plaque en fonte est très facile, que vous soyez un chef professionnel ou amateur. Les brûleurs sont à la fois performants et précis, promettant une maîtrise complète de la cuisson.

Les possibilités sont infinies avec La Plancha. Cuisinez de tout sans souci grâce à l’émail, un revêtement à base de verre qui recouvre la plaque pour rendre le tout lisse et complètement antiadhésif. De plus, la fonte est un matériau très robuste et résistant. Il retient également la chaleur tout en la diffusant de manière uniforme. Vous pouvez donc baisser le feu pour économiser l’énergie tout en assurant une répartition uniforme et prolongée de la chaleur pour une cuisson parfaite! Chauffez rapidement La Plancha jusqu’à 680°F, en toute sécurité.

Entretenir sa Plancha

La plancha est très facile à entretenir. Avec sa surface lisse, le nettoyage est simple et efficace. Grâce à la finition émaillée multicouche, la plaque est protégée et ne risque pas de se rayer. Après la réalisation d’une délicieuse grillade sur la plaque, utilisez la boule en inox proposée par ENO pour la nettoyer et la retrouver comme neuve. ENO propose également un couvercle protecteur couvrant votre plancha entre les utilisations afin de la protéger davantage.

Finalement, le fabricant offre une garantie à vie sur toutes les plaques. Vous ne pouvez assurément pas vous tromper en choisissant La Plancha!

En savoir davantage sur les produits Eno